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¡Exprese sus emociones y pensamientos con el respeto que merecen!

El Curso Asertividad es para personas que quieran expresarse de manera adecuada y contundente sin hostilidad o agresividad.

Lo que logrará con este curso

Desarrollará una personalidad más asertiva

Comprenderá los principios de la Asertividad

Conocerá técnicas para afirmarse a sí mismo y evitar “engancharse”

Conocerá y practicará técnicas de Asertividad

Sabrá cómo reconocer, neutralizar y contrarrestar técnicas manipulativas

Logrará la cooperación de los demás

Logrará una mayor paz y felicidad en sus relaciones

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Temas del curso

La metodología que se utiliza es teórico-práctica. Se combinan conferencias cortas, talleres, dinámicas de grupo y ejercicios pertinentes.

Conceptos Básicos

  • ¿Qué es Asertivdad?
  • ¿Qué es Manipulación?
  • Juicios de Valor

Manipulación

  • Reacciones Instintivas de Supervivencia
  • Respuesta Manipulativa
  • Efectos de la Manipulación
  • Fuentes de Culpa
  • Manejo de la Culpa
  • Formas Comunes de Manipulación

Asertividad


  • Principios Asertivos
  • Creencias Limitantes
  • Reacción Inteligente ante la Manipulación

Técnicas Asertivas

  • Banco de Niebla
  • Interrogación Asertiva

Algunos de Nuestros Clientes Satisfechos

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